在我的不懈努力下我爹终于同意给我买🐴了唯一条件就是瘦到170左右。。。现在240。。。有没有什么方法能快速瘦身啊。。这些年减肥反复反弹。。。。都要绝望了。。。

这是刚上大学的时候

大一

大二

大三

大四毕业一年现在的我
求各位大哥给我支支招让我早日提上心爱的🐴儿

朋友的🐴也是他不断安利我买这个的
一天只吃一到两顿饭 直接给你饿成人棍 当然比较伤身体 我大学从来不好好吃饭 一学期都饿瘦二十斤的
。。。我大一就出去租房住了。。。到大四直接白天在家睡觉晚上网吧包宿。。
哈哈哈哈 我好像看到了我以前高中的样子 甚是亲切
@毛毛芝麻:。。。我大一就出去租房住了。。。到大四直接白天在家睡觉晚上网吧包宿。。
买个SUV吧 你还能继续喝酒
好主意,我直接买个面包还能多喝点
@毛毛芝麻:好主意,我直接买个面包还能多喝点
早上鸡蛋酸奶,中午正常吃,别吃太饱,晚上不吃,实在饿的不行吃点番茄黄瓜,每天走路一个小时,不用跑正常散步就行,我一个月从200掉到180,前期基数大掉的快。
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