冬季新能源续航真头疼，应该怎么办呢？看看以下方法

“满电显示550公里，开着暖风跑高速，刚跑220公里就亮红灯！”这几天刷车友群，全是新能源车车主的哀嚎——2026年这波寒潮是真猛，北方多地气温跌破-20℃，连南方都冻得直跺脚，0℃以下成了常态。有人吐槽“续航直接腰斩，敢开暖风不敢踩电门”，还有人说“露天充电1小时，电量只涨10%，差点冻在充电桩旁”，但也有长春车主晒出-20℃续航达成率85%的截图，看得人一脸羡慕。同样是新能源车，为啥冬天续航差距这么大？到底是车子本身不行，还是咱们没摸透冬季用车的门道？今天就用大白话拆解真相，再分享6个实测有效的省电技巧，帮大家少走弯路！

一、别骂车了！冬天续航缩水，其实是3个“隐形杀手”在作祟

很多车主觉得续航腰斩就是车子质量差，其实背后藏着新能源车的“先天小毛病”，咱们掰开揉碎了说：

1. 电池是真“怕冷”，低温下直接“偷懒”：动力电池跟人一样，最舒服的工作温度是20-25℃，一到冬天就“犯懒”。低温会让电池里的电解液变粘稠，就像蜂蜜遇冷会凝固一样，锂离子跑不动，能释放的电量自然大打折扣。我之前开磷酸铁锂的车，-10℃的时候满电跑市区，实际续航连官方标注的30%都不到；后来换了三元锂，稍微好点，但-20℃也只能跑40-50%，确实顶不住。

2. 暖风是“电老虎”，耗电比开车还猛：这一点老车主都深有体会！燃油车靠发动机余热取暖，基本不额外耗电，但新能源车得靠电池供电的PTC加热，功率高达2-5千瓦，相当于在车上开了台大功率电磁炉。我实测过，同样一段高速，开24℃暖风比不开暖风，百公里耗电量多了27%-40%，硬生生少跑100-150公里，想暖身子就得牺牲续航，太纠结了！

3. 各种阻力“雪上加霜”，车子跑着更费劲：冬天不仅电池不给力，车子跑起来也更费电。低温会让轮胎胎压下降、橡胶变硬，抓地力变差还增加行驶阻力；要是赶上下雪结冰，路面摩擦力更小，车子得更费力才能往前跑；再加上高速上的风阻，多重因素叠加，续航可不就越来越短嘛！

二、实测有效！6个技巧，冬季续航多跑100公里

抱怨没用，掌握这些实用技巧，才能真正摆脱续航焦虑，都是我和车友们跑出来的经验，亲测管用：

1. 停车先“保暖”，电池不冻才给力：有地下车库的千万别停露天！没这条件的，就找向阳、避风的地方停车，至少能少受点冻。我现在每天晚上回家，都会把慢充枪插上，不光是补电，更重要的是让电池保持温度，第二天早上开车，续航能多跑50公里，亲测有效！

2. 提前预热是关键，上车即暖还省电：现在大部分新能源车都有远程控制功能，用手机APP提前15-20分钟启动“电池+座舱预热”，上车直接就是暖烘烘的，不用猛开暖风升温。而且电池预热后，续航达成率能提升10%，后续充电速度也会快不少，再也不用等半天才能充上电。

3. 充电选对时间和地方，效率翻倍：冬天充电，选对场景太重要了！优先选地下充电站，温度稳定，充电效率高；要是只能露天充，就挑中午10-14点气温最高的时段。另外，跑完高速或者长途后，趁着电池还有余温，赶紧去充电，比冷车充电快30%，不用在寒风里冻太久。

Model 3

最低售价：23.55万起

图片参数配置询底价

懂车分4.02懂车实测空间·性能等车友圈36万车友热议二手车7.38万起 | 1381辆

4. 驾驶要“温柔”，少踩电门多回收：开新能源车，“脚法”真的影响续航！冬天尽量避免急加速、急刹车，起步慢一点，刹车柔一点，高速保持90-100km/h就行，别开120km/h，能省不少电。还有能量回收，一定要调至强模式，滑行、刹车时能多回收20%电量，积少成多，续航也能多跑一截。

5. 暖风用法有讲究，省电还能暖身子：别再把暖风开到26℃以上了！其实设为20-22℃就够暖了，重点是优先开座椅加热和方向盘加热——这俩功能比吹整车暖风省电一半，还能快速暖屁股、暖手，体验一点不差，还能省出不少续航，亲测这个方法最实用！

6. 胎压要达标，安全又省电：冬天温度低，轮胎胎压会自然下降，一定要及时补充！按照车辆说明书，把胎压充到2.5-2.8bar，既能减少行驶阻力、节省电量，还能提升轮胎抓地力，冬天路面滑，安全也更有保障，千万别偷懒不检查。

结语

其实新能源车冬季续航缩水是普遍现象，不用过分焦虑，找对方法就能有效改善。以上这些都是我和车友们实测过的技巧，大家可以根据自己的车型和用车场景试试。

你家的新能源车冬季续航缩水多少？有没有独家的省电小技巧？欢迎在评论区分享你的实测数据和用车体验，咱们一起交流避坑，冬天开电车也能安心无忧！