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    用户6244710837449

    简介:这个人很懒,什么都没写~

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    转瞬之间,提车三个月了,与我的爱车感情越来越好,每天上下班的路途中,埃安与我相伴,累了一天的工作,卸下一身的疲累,最大的享受,就是开着我的爱车,听着音乐,踏着夜幕🏙️或黄昏🌆,路边的灯火辉煌,泛起无尽的惬意。偶尔听到怀旧的歌曲,不免略带感动。抒情结束,转入正题 爱车相伴三个月,写写✍🏻驾驶心理与心得,我是心理师,所以,我会按照心理学的逻辑来写这篇心得,开车,第一件事,就是把驾驶习惯渗透到潜意识里去,开车久的人,其实都是潜意识已经熟悉了开车的方式与习惯。那么,潜意识的机制是如何运作的呢?首先说说潜意识的功能,一旦事物进入潜意识,那么就形成了自动运作,比如:读书,你不需要一个一个去认识字。你一眼过去,就是读一整行,这就是潜意识的自动化,如果你的焦虑进入潜意识,你也会自动的进行焦虑,你无法自控的情绪,都是潜意识的作用。 我经常在课堂上讲潜意识,希望也能帮助到大家,那么我们驾驶习惯,在什么时候进入潜意识的?一般是长途驾车的时候,你会进入一个意识暂时休息的状态,大脑没有过度想什么,专注的,长时间的在开车,这个时候,潜意识是打开的,很多人有感触,一趟自驾游回来,开车技术提高了,那也就是潜意识起作用了。潜意识的大门一旦打开,我们就要注意,别让不好的驾驶习惯进入了,否则将会影响后续的驾驶习惯。 还有一点,我们如何利用潜意识,更好的提升自我的驾驶技术呢?在这里,我也在利用心理学实践中,我认为,我们需要做到【人车合一】车就是我,我就是车,当你用意识在开车,那也意味着意识特征,就是只能关注一个点,不能同时关注更多的点。那么潜意识则不同,潜意识可以扩展,比如我们眼睛余光的作用就是潜意识的,那么我们就需要放松,让潜意识扩展到整个车子,感觉整个车子与我的人融合在一起,经常做这样的练习,你的车感会提升,你甚至可以感觉到车子微小的异响与震动,你甚至可以感受到轮胎的位置,可以感受到避震的强弱,别以为这是武侠小说,老司机们早就可以感受到这些。所以他们可以敏锐的觉察到车子微小故障。 所以说,我们在开车的时候,思维要放松,不要有过度的杂思,用心去感受车子。如果你专注的开车,把潜意识放在整个车子上,甚至扩展到马路上,你将会行驶安全。敏锐的觉察到路况的变化。甚至可以预判前后左右,这便是潜意识作用,人体的雷达。利用心理学,让我们的驾驶的更安全,更放心,甚至是更惬意的开车,愿埃安家人们身心健康,人车合一,享受车与人的快乐🚘🚘🚘

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