在驾驶员座椅上的记忆按钮设定完成后，将外后视镜调节旋钮切换到右外后视镜，将换档杆放入倒档位置，调整右外后视镜位置(使驾驶人员在倒车时能从车内看到车辆后侧及地面情况);压下驾驶员座椅左侧上某一记忆按钮并保持，直到听见”咚“的提示音表明设置完毕，设置的位置被相应记忆按钮记忆。

看说明。不看说明很多功能都不知道白买了。记忆是同时按M和1, 或同时按M和2. 另外车辆设置那里有个关于记忆座椅的设定。可以设定上车或下车恢复记忆。一般设置好后这个屏蔽掉。我怀疑你没记忆自己的位置，然后车辆又设置了自动恢复，导致你每次都要调。