“等车焦虑”的心理分析

我是一名广汽埃安的V PLUS车主，前几天发布了一篇关于心理学的文章，现在有好多人督促我写✍🏻关于等车的焦虑问题，那么，众望所归，我今天腾出时间来谢谢关于等车的焦虑问题，不知道懂车帝的老板是不是要感谢一下我，多给点积分😂 话不多说，直接开始分析: 等车，是一件痛苦的事情，想必大家都经历了这个阶段，提现车的除外。我想说的是，等车的焦虑心理，第一种心理，心理预期的失落感，也就是我们提前幻想着已经拿到车的快乐，对于事物有个美好的期待，一旦这个美好的期待落空，我们就会产生理想化破灭，举例说明:童年，父母说带我去看电影，我开心的蹦了起来，结果临近看电影的时候，突然父母有事取消了看电影，我们瞬间就会开始难过，失落，甚至愤怒。 第二种心理，延迟满足，根据大脑的补偿机制，以及基因的表达，我们的动物脑都喜欢即刻满足，小孩子的吃糖控制实验，告诉了我们，我们天生对眼前想要的事物进行立刻满足，如果让我们看着糖不能吃，那就会产生焦虑感，烦躁感。所以，等车，无非是同一种心理，都想要即刻体验新车。所以我们需要锻炼自我的延迟满足。就像做生意，越大的项目，越要耐心的等待。 第三种心理，承诺兑现，我们都希望对方能够兑现承诺，协议，合约，合同，都是为此而努力。我们本能对信守承诺有着天然的期待，如果交付期没有收到车，我们就会感到被欺骗的感受，所以很多人认为预计的交付时间自然的认定为承诺。一旦超出了这个时间限制，无疑会引发愤怒，焦虑，认为自己被骗了，也本身存在着一种不安全感的表现。我们需要看清楚，预计的时间，不能当为合同制的兑现承诺。 如何解决等车焦虑？首先，我们要学会放下期待，不要过度幻想已经拿到车的美好画面，凡事有目标，但不去过度期待，就会平和自我心理的焦虑。同时此方法适用于感情，工作，孩子的学习。 同时，我们要练习自我延迟满足，因为这个世界大部分事物不是你想要，就可以马上得到的，学会调节自我，你的内心会越来越强大，承载的事物也会越来越宽广，厚德载物。希望广大等车的家人们在等车的同时，多多进行心理梳理，早日提车，成为最棒的自己🥰