简介：这个人很懒，什么都没写~
从事餐饮行业二十年，深感传统烹饪重油重调料重口味给身体带来额外负担的危害。主张新鲜的食材，恰到好处的分量，简单的制做方法低卡饱腹的饮食，让身心都满足与开心。爱自己从健康饮食开始。
这个人很懒，什么都没写
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