拿驾照五年了，

最好再练个把月后再上高速！出高速进匝道前注意注意要提前减速。

把保险买全了

在高速上面跑，你经验不足的话，尽量不要轻易变道，就算逼不得已的情况下也得先先打转向灯，观察后视镜，最起码要在后视镜里面看到后面全车再变道，转其他高速必须提前做好准备，千万不要一次性横跨两三条车道，错过了匝道口，继续开到下一个匝道口再下高速

多练练

心态放好，第一次上，不争不抢，保持车距车速，我刚拿驾照自己去上的牌就是走的高速来回开了三四个小时不要怕走错，走错就继续走，下一个路口在下，高速比市区好开多了

注意不要惊讶

注意戴头盔

最好找个老司机陪同

高速比低速好开

你心真大没碰过车，一个星期就上高速，我劝你练个把月在上，安全问题，建议找个老手带你一趟，高速不比下面，估计上了高速六只眼睛都不够用，

找个老司机带带。毕竟老司机有经验

最好找个上高速稳的人跟着吧，高速突发情况也不少，最主要车速太快，处理不好，危险。

我也是拿了驾照两年多没碰过车跟你蹭点经验

刚考完证，第2天就上高速了，上下班都要跑高速

我和你差不多情况，然后自己在周边开了500公里不到就上告诉回家了，感觉高速开起来舒服多了，尽量走中间车道，变道提早打灯观察后视镜确认安全再变，下高速我提早很久就变到最右道

听老哥一句劝！你这个经验还是很缺乏，跟纯新手没什么区别。对车辆操作熟悉的是最基本的要求，难的是道路参与的熟悉程度。经验和技术不是靠速度喂出来的。多跑跑城市路和你们当地的高架桥 ，熟悉知道怎么上怎么下。跟高速有很多相似之处， 速度却低于高速路。先练个半年一载再说吧。

第一次上高速最好有老司机跟着，然后不要跑太快，90-110熟悉一下高速！

最好有老司机在副驾帮你看着点儿吧，高速上慢点儿开