福特的这款发动机厂家要求使用5w-30的机油粘度，原厂机油使用的是美孚速霸2000半合成系列产品，这款机油对福特的自吸发动机来说还是比较合适的，如果你在4S店里保养使用这款机油就可以了。如果你自己去外面保养的话，一定要使用5w-30的机油粘度不要用错了，如果使用5w-40/0w-40的机油粘度发动机会出现噪音增大，油耗增加，加速性降低等问题。外面机油品牌选择的余地很大，只要是主流品牌的正品机油都是可以用的。像美孚，壳牌，嘉实多，福斯，胜牌，力魔，道达尔，出光，长城等品牌都可以用。使用矿物机油你可以半年或7000公里保养一次，使用合成机油你可以1万公里或一年保养一次就可以了。

全合成机油最好，很多人认为全合成机油太贵，其实不然，普通加油5000公里更换，一桶机油4L，200元左右。全合成机油400多元，10000公里以上更换。算起来与普通矿物机油差不多价格，但是全合成机油的润滑性能是普通矿物机油不能比拟的，全合成机油能为发动机提供最持久的保护，避免发动机过早磨损，特别是早晨冷启动的时候，全合成机油能在发动机气缸壁内形成油膜，进一步保护发动机在冷启动时的磨损。

我开的福克斯10年了，一直用的是美国安索酯类全合成机油，到现在跑了20万公里出头，使用过的机油有4s的(其实是美孚速霸2000)，康普顿5w30，美孚一号ep 5w30，安索0w30 5w30和5w20，美版福克斯推荐的机油粘度是5w20，期间我用过两个周期的5w20(单周期15000公里)，一个周期能消耗大约半升机油，使用30机油就没有消耗。关于机油的基础知识和分类，可以参考我的其它问题回复的内容，仅供你参考。

普通机油就可以