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邢台北上高速（那段限速很厉害，但从邢台只能那么走），一直往西，上大运高速（G5），不到运城（还是G5）往西，西安～成都，318国道。2180公里到拉萨，回程，拉萨～格尔木～西宁～兰州，一路往东～进了陕西，就别玩了，回家！整个行程，福克斯车高速费和加油约6200元左右。全程标间山西陕西90元，四川130元，过了成都150元，拉萨190元。过了拉萨最好住那曲，190元。格尔木以东，离青海湖70公里住农家院，130左右，如果住黑马河或者青海湖，不是旺季也得五百，赶上旺季，很破的房子没有卫生间也要一千。青海湖往东，标间80--130元。吃饭全程都有四川人开的饭馆，根据自己的消费，可多可少。门票根据自己的喜好。八月份布达拉宫提前都定不上票，高价票一千左右，提前做好思想准备。