变速箱油的话，如果是自动挡车型，一般可以考虑五万公里左右，更换一次就可以，如果是手动挡车型的话，一般可以考虑在八万公里左右吧，更换一次就可以。

车辆的齿轮油液一般控制在六万公里左右，及时更换一下就可以了，车主可以参考一下车辆的使用手册的，具体还要根据车辆的实际使用情况相应地做出调整。

自动变速箱油，建议每隔60000到80000公里左右更换一次，具体的要看使用强度，如果用车强度比较大，建议跑到60000左右就建议换了。自动变速箱建议选择循环方式换油，换的更彻底、更干净。如果是手动变速箱，按照厂家的要求，一般建议每隔两年或者是40000公里左右更换一次，选择重力方式更换就可以的，更换大概需要变速箱油2L左右的。

5-6W左右换下比较好