没有证据说明在家自己洗车，会对车漆有损伤，如果有的话，可能是指的毛巾在洗车过程中，会有一些沙粒进入毛巾，从而对车漆有磨损，但是，对于在洗车店洗车，也会出现这种情况。

自己洗车首先需要注意的是先把车身泥沙冲洗干净，以免洗车毛巾包裹沙石擦伤漆面，最后就是冲洗干净洗车液，避免残留腐蚀油漆。

一般是没有伤害的，可以按照汽车保养手册上说的进行保养，就可以了，不要让汽车在阳光下直晒，可以放在地下车库，尽量贴个膜，多洗几次。

基本上自己在家里进行清洗汽车的话对漆面的损伤都不是特别的大的，基本上在清洗车厂都用的是专门儿的洗车水蜡，在自己家里的话用一些泡沫就可以了。或者是自己买一桶水蜡就可以了。

自己洗车，一定要先用水枪把车身表面附着的沙石和灰尘冲洗掉，再去用擦车巾处理。千万不要直接用擦车巾擦，那样车身的沙石容易划伤车漆的。洗车时 ，也要注意对底盘的冲洗。同时，切忌暴晒后不要立即洗车。