不要让情绪影响我们开车

根据多年观察，除了在路上遇见“不厚道”的司机，开车时容易暴躁的主要原因还包括，驾驶时间过长，驾驶过程无趣，车内环境舒适度低。而选择一辆体感舒适、智娱设备齐全的好车，能给出行途中增添更多乐趣，对症下药远离“路怒症”！

避免不良情绪干扰，如果在上车之前就感觉心情不好，可以缓一缓先不开动，试着给自己缓解下情绪，当人的情绪不佳时显然会在一定程度上影响到本人的驾驶操作。特别是在炎热的夏天，温度高容易引起人烦躁暴躁，试着多吃些水果蔬菜调节情绪。

说真的，例如加塞或者其他的行为，我都可以理解，人有急事，客气点我不介意，我烦的是那些不拿安全当回事的，跨车道减速变道的，硬怼过来让你急刹车的，这种自己想死还害别人的，我是怎么都静不下心。

开车路上不要争吵，有些人脾气本就容易暴躁，遇到交通事故更容易生气，其实开车路上与人争吵，不仅不能顺利的解决出现的问题，反而会加重双方不良情绪，因此避免争吵，冷静处理，相信能更快的解决问题。

出门做好周全准备，当驾驶一段时间之后发现忘记拿东西，心中念叨也会影响自身情绪，精神不集中也会影响驾驶操作，容易引发不必要的事故。因此车主在出发前，给自己一小段时间思考是否准备周全，是否带齐所有物品，避免不良情绪出现。

学会忍耐。在开车的过程中每一个人都会遇到堵车的问题，在这个时候更应该重视个人情绪的调节，让自己可以快速平复心情。其中深呼吸，转移注意力等方法，让愤怒情绪慢慢消失均是不错的选择。