方向盘下面有一个把手，把它往上拉起就可以上下和前后调节了，调完之后把手回位就可以了，很简单

先调整座椅的位置，然后根据座椅的位置调整方向盘。坐姿根据腰背感觉怎么舒服怎么来，但是不要过于向后倾斜，不然会减弱头枕的保护作用。腿部空间要做到油门和刹车踩到底之后，右腿仍然是自然弯曲，而且踝关节和膝关节可以很舒服的自由转动。然后向前伸平双臂，后背在不刻意前屈的情况下，双手掌根可以正好放在方向盘上放，左右手握持方向盘上方的时候，肘关节能够有轻微的弯曲而不会整个胳膊完全伸直。最后调整方向盘的高低，保证以上条件的情况下，能够尽量完整的看到仪表和车电脑的信息。