汽车机油的选择最好是选择全合成机油保养比较好一些，可以一年或者1万公里保养一次，对发动机润滑跟清洗也比较好，选择壳牌，嘉实多的机油都可以，型号规格5w-30就行

当然使用全合成机油保养了，选择5w-30型号的机油就行，比如嘉实多，磁护都挺不错的

在外面保养，可以考虑更换嘉实多极护全合成机油或者是美孚全合成机油性价比都是非常高的，而且流动性和润滑性非常好。

宝马X4这车基本上都是使用全合成机油了，比如说嘉实多极护、美孚一号等系列机油都是不错的，而标号的话，建议考虑5W-40的，相对来说更适合宝马的涡轮增压发动机。