按住了往上拉就行的。调整时，按住头枕的限位卡扣，将头枕向上调节时，直接托起头枕即可。向下调节时，需要用手捏住支撑杆下方的按钮，同时将头枕向下压即可。

我要装全包围座垫，要拆头枕，上下我会调，就是拆不下来，铁扣按下去了还是取不下来，感觉还有第二个开关卡着