为什么疲劳驾驶会影响行车安全?
驾驶人在一天之内不同时段的觉醒能力是不同的,一般来说上个时觉醒能力最好,而在夜里零点到凌晨5点、下午1点到下午3点行车时,驾驶人容易昏昏欲睡。在疲劳状态下驾驶车辆,容易带来下列影响:
1:听觉和视觉敏锐度下降,难以及时发现险情。
2:注意范围变小,注意力难以集中。
3:反应时间显著延长,反应能力下降。
4:操作动作的准确性下降。
其实我们也可以预防疲劳驾驶
1:连续驾驶时要注意停车休息,连续驾车时间不能超过3个小时。
2:眼睛不要老盯着公路的中心线。
3:行车中给驾驶室通风、适度地听听音乐。
4:中途休息时通过伸展运动来放松。
5:不要吃得过饱。
6:与前车保持安全距离。
7:可以带提前烧好的茶水,提提神。
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