春节自驾返乡 你知道什么是“逢三进一”吗？

来源：央广网

央广网北京1月16日消息（记者 李星零）春节的脚步越来越近，2023年全国春运也正式拉开序幕。假期期间随着务工返乡、旅游出行的大幅增长，跨区域流动将大规模增大，自驾客运出行也将增多。根据《国务院关于批转交通运输部等部门重大节假日免收小型客车通行费实施方案的通知》（国发〔2012〕37号），全国高速公路将在该期间实施免费优惠，所有7座以下载客车辆免费通行。长途驾驶极易出现疲劳驾驶的情况，是安全驾驶的较大隐患之一。尤其是冬天，暖风更是吹得人昏昏欲睡，这时就很容易导致事故的发生。

我国法律有相关规定，疲劳驾驶属于交通违法行为。

《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条规定：机动车驾驶人应当遵守道路交通安全法律、法规的规定，按照操作规范安全驾驶、文明驾驶。过度疲劳影响安全驾驶的，不得驾驶机动车。

《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条规定：驾驶机动车不得有下列行为：（七）连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。《机动车驾驶证申领和使用规定》规定中型以上载客汽车、危险物品运输车辆如有上述行为一次记12分；驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的机动车如有上述行为一次记6分。

据此，在高速公路驾车，避免疲劳驾驶最好的办法就是每隔4个小时，开到就近服务区休息20分钟。

此外，公安部交通管理局也发布了以下5条实用信息，以防范因疲劳驾驶造成的危险和意外。

一是日常要规律作息，驾车前要保证充分休息。

二是若有长途驾车需求，尽量找有驾驶资格的人员一起，途中轮流开车，避免独自长时间开车导致疲劳。

三是开车上高速，途中应当按照“逢三进一”的原则，及时到高速服务区内停车休息。

四是途中出现疲劳现象时，可通过开窗通风、调整坐姿等方式或用咖啡、风油精等暂时提神，但依然要及时进服务区等安全地点停车休息。

五是午后、凌晨2:00—5:00等时段是人体困倦高发时段，要避免在这些时间段内开车，尤其是营运车辆。

小贴士：在第三条中，“逢三进一”是指如果已经路过连续途径两个服务区没有停过，那么第三个服务区，就要进去休息一下。在第五条中，还特别需要注意的一点是饭后人体同样容易出现困倦，不宜马上开车。