春节长途自驾容易犯困，学会2招比喝红牛效果好

春节长途自驾容易犯困，学会2招比喝红牛效果好

开车久了容易犯困，似乎并没有特别好的解决办法，我们听过一句宣传语说那就喝红牛吧。但我们也知道并不是所有人都喜欢喝红牛，其实也有比喝红牛还更加有效的方法，大家不妨记一下，万一自己在春节自驾出行的时候，碰到犯困的情况也可以多一种选择，当然就算是在车里放两瓶红牛也是没有问题的，只要能够解决我们的犯困问题就可以。

从本质上来说，我们要弄清楚是什么原因造成自己犯困，如果是自己没有休息好，这就有些疲劳驾驶，这时候无疑多休息一下会是更好的解决办法。不管在什么情况下，我们要长途自驾的话都应该先保持好的精神状态，这样不仅是对自己的安全着想，也是为了能够更加安全的出行。所以在长途自驾前不熬夜也成了一个常识，特别是现在已经有过阳历史的朋友就要特别的注意了。

在半途中碰到犯困的问题，就要看看是不是疲劳驾驶造成的，如果超过四小时长途驾驶仍在开车就要小心了，我们需要休息一下才能够有更好的状态。当然万一碰到堵车堵个四五个小时那就没办法，自己可以想办法休息一下，比如说在严重堵车的时候自己下来活动一下，把座椅调整到更加合适和更加舒服的位置，都可以比较好的解决犯困的问题，而在服务区休息仍是最好的解决方式，最好是驾驶两三小时就休息一次。

那么在开车的时候，还没有到服务区已经犯困怎么办呢，我们还是有两个办法来临时解决这个问题。第一个办法是可以把音乐开起来，放一起自己平常更加喜欢的音乐，自己还可以随之唱起来。当然了不要得意忘形，还是要多注意周围的路况和车况，只不过这样确实是一种可以让自己更加放松的一种方式，也可以解决犯困的问题，对于短时间解决犯困也是一种不错的办法。

我们要知道是什么情况造成的犯困，一般在车里如果太闷的话也很容易犯困，这时候我们就可以采用第二个办法，那就是把车窗打开一线，可以让外面的空气和车内的空气形成对流。这样做也可以很好的解决车内空气闷的问题，自然也可以让自己的头脑更加清楚。所以针对不同的情况我们可以有不同的解决办法，不知道哪种方式更加适合你呢？