这东西最好别自己调节，有说到的，而且那个螺丝特别容易坏，一旦坏了代价可就太高了，找个修理工调一下也没多贵，但是车内应该有自动调节的，有四个档位，0档最高，4档最低，你可以找一下

大灯的高度是可以调节的，你可以打开车子的前引擎盖，然后在大灯旁边有一个螺纹，拿螺丝刀直接调节就行。